PSICOAPRENDIZAXE
PSICOAPRENDIZAXE
Talía Costa · Psicóloga Sanitaria en Santiago de Compostela
Terapia para ansiedad, trauma, autoestima y malestar emocional para adolescentes y personas adultas.
Terapia psicológica desde un enfoque ACT y EMDR
En Psicoaprendizaxe trabajo desde una mirada centrada en comprender lo que estás viviendo y cómo todo ello está afectando a tu bienestar.
Utilizo principalmente la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y EMDR, adaptando el proceso terapéutico a las necesidades y ritmo de cada persona. Las sesiones pueden realizarse de forma presencial en Santiago de Compostela o también online.
Ofrezco un espacio cercano, flexible y libre de juicios donde poder expresarte con tranquilidad y empezar a “reaprender” la forma en que te relacionas contigo, con tus emociones y con lo que estás viviendo.
Si sientes que ha llegado el momento de cuidarte, será un placer acompañarte en el proceso.
¿Con qué puedo ayudarte?
Acompaño a adolescentes y personas adultas que sienten ansiedad, inseguridad, bloqueo emocional o un desgaste psicológico que está afectando a su bienestar y a la manera en la que viven su día a día.
En terapia trabajo con personas que viven constantemente en alerta, sienten una gran autoexigencia, tienen pensamientos difíciles de frenar o arrastran experiencias emocionales difíciles que siguen afectando en el presente.
Muchas veces también aparecen tristeza persistente, problemas de autoestima, sensación de no encajar o agotamiento emocional.
Cada proceso terapéutico es diferente, por eso adapto el acompañamiento a las necesidades de cada persona, trabajando especialmente ansiedad, depresión, trauma, TOC, dolor crónico y autoestima.
Terapia presencial y online
Si sientes que ha llegado el momento de cuidar de ti, aquí tienes un espacio donde hacerlo.
Sesión individual · 60 €
Centro de psicología en Santiago de Compostela
Ubicación privilegiada, Psicoaprendizaxe está en Lugar Susana, 27, Santiago de Compostela.
Un espacio tranquilo, de fácil acceso y con aparcamiento propio, para que venir a terapia sea cómodo y sin preocupaciones. A 10 minutos del centro de Santiago.
Más información
Puedes ponerte en contacto conmigo por WhatsApp, correo electrónico o llamada telefónica. Cuando me contactes puede que esté en sesión, contactaré contigo lo antes posible!
Talía Costa · Psicóloga General Sanitaria
Registro Sanitario: C-15-005233
Horario: Cita previa
Teléfono: 644958375
Correo electrónico: psicoaprendizaxe@gmail.com
Lugar Susana, 27, Santiago de Compostela, 15893. Aparcamiento gratuito. Autobús urbano a 150m.
